Kulki mocy na Tłusty Czwartek last minute [FIT SŁODYCZE]

Dzisiaj Tłusty Czwartek i coroczny dylemat osób chcących zachować dietę również w tym dniu – jak zjeść coś słodkiego i jednocześnie nie mieć wyrzutów sumienia?

Postanowiłam dać wam kilka pomysłów, które możecie zrealizować w trybie „last minute”. Każdy zajmuje około 10 minut i jest zdrowy, a przy tym super słodki i wystarczy już jedna kuleczka, by zasłodzić nasze kubki smakowe.

Kulki cynamonowo-rodzynkowe

Przez mój niezbyt sprawny blender najmniej się udały – musiałam dodać za dużo wody i masa była zbyt kleista. Do blendera musicie wrzucić pół szklanki rodzynek, pół szklanki orzechów laskowych, pół szklanki wiórków kokosowych, łyżkę czubatą masła orzechowego, łyżeczkę cynamonu i odrobinę aromatu waniliowego. Blendujemy to na wysokich obrotach i masę odstawiamy do lodówki na godzinę lub do zamrażarki na 15 minut, a potem formujemy kulki.

Kulki szarlotkowe

Drukuj
Szarlotkowe kulki mocy [FIT PRZEKĄSKA]
Kulki mocy o smaku szarlotki - wystarczą już dwie (a nawet jedna!) by zaspokoić chęć na słodkości.
Danie Deser, Przekąska
Kuchnia Dania fit, Desery
Czas przygotowania 10 minut
Porcje
kulek
Składniki
Danie Deser, Przekąska
Kuchnia Dania fit, Desery
Czas przygotowania 10 minut
Porcje
kulek
Składniki
Sposób przygotowania
  1. Wszystkie składniki wrzuć do blendera i zmiksuj na gładką masę, w której wciąż będą delikatne grudki. W razie potrzeby dodaj odrobinę wody.
  2. Gotową masę włóż do schłodzenia na 15 minut do zamrażarki lub do lodówki na godzinę.
  3. Z masy ulep kulki. Jednorazowo użyj czubatej łyżeczki masy.
Inne informacje

Jeśli blender nie daje rady z miksowaniem, dolej odrobinkę wody, ale nie przesadź. Masa musi być gęsta i klejąca - inaczej nici z kulek (ale wciąż będzie pyszna jako krem do wyjadania łyżeczką!).

Kulki rafaello

Drukuj
Kulki mocy rafaello [FIT PRZEKĄSKA]
Supersłodkie, superklejące, superkokosowe - kulki mocy rafaello. Jedna wystarczy na zasłodzenie!
Danie Deser, Przekąska
Kuchnia Dania fit, Desery
Czas przygotowania 10 minut
Porcje
kulek
Składniki
Danie Deser, Przekąska
Kuchnia Dania fit, Desery
Czas przygotowania 10 minut
Porcje
kulek
Składniki
Sposób przygotowania
  1. Daktyle, nerkowca i olej kokosowy wrzuć do blendera i dolej wodę. Miksuj na wysokich obrotach.
  2. Gotową masę odstaw do lodówki do schłodzenia na godzinę lub na 15 minut do zamrażarki.
  3. Łyżeczką nabieraj porcje masy i formuj z nich zgrabne kulki.
  4. Kulki obtocz w wiórkach kokosowych.
Inne informacje

Jeśli wasz blender nie daje rady, dolejcie odrobinę więcej wody. Pamiętajcie, że masa musi wciąż być gęsta i kleista, by można było z niej formować kulki.


Mam nadzieję, że zarówno film, jak i wpis z pomysłami na szybkie słodycze na Tłusty Czwartek wam się spodobał. Życzę smacznego i oczywiście… wszystkiego słodkiego!

Autor: Blogodynka

Karolina Pikus. Blogerka i YouTuberka z zamiłowania. Uwielbia się śmiać, jeść czekoladę i oglądać filmy katastroficzne. Wzięła ślub w wieku 21 lat. Żałuje, że robi zawsze pięć brzuszków za mało.